^{1. 先放鬆心情,兩眼注視圖片上方之黑點,然後將眼睛焦點放遠一些(假想視力要透過圖片後方),並注視一會兒.}

^{2. 不久可發現圖片上方之黑點漸漸變成四個黑點.}

^{3. 調整視力焦點慢慢使中間兩個黑點結合成一個黑點後凝視黑點.}

^{4. 此時再慢慢把視線移到畫面上,即可看出立體照片了.}

^{1. 兩眼先注視 2-5 公尺遠之任何固定物(如牆'窗....等),並凝視標的物.}

^{2. 雙手慢慢將圖片移至眼球與標的物之間(眼睛還是凝視標的物).}

^{3. 約幾秒鐘即可看出立體照片.}

^{1. 先取一長約25∼30公分寬約10公分之紙板立於兩張照片之間.}

^{2. 紙板另一端置於兩眼間之鼻樑上.}

^{3. 兩眼注視左右照片上之同一點,並凝視數秒鐘.即可看出立體照片.}