單車 安全七要
1、安全帽正確穿戴 |
最常見的問題,往往是安全帽尺寸不合,影響其「安全」程度,安全帽必須能將全額覆蓋,固定帶必須能緊扣,安全帽不會任意滑動。 |
2、戴手套避免傷害 |
手套可以防震、保護手掌,跌倒時提供緩衝力量,免於擦傷。 |
3、騎乘「合身」的車 |
騎久了手會麻、或是腰痠背痛,這與車子不符合人體工學有關。車子太大或是太小,身體必須遷就車身,導致姿勢不良,如此會降低反應力,出現危險。所以大人騎小車、小孩騎大車,都是開自己的玩笑。 |
4、穿車衣不為耍帥 |
現在到自行車道騎車,會發現越來越多人願意穿車衣,其實這並非耍帥,而是觀念正確。因為車衣具有吸濕排汗的功能,迅速幫助汗水蒸發,可調節體溫,避免中暑。 |
5、停止要下車站立 |
許多意外都發生在十字路口,通過交叉路口一定要停看聽,不可橫衝直撞。遇紅燈停止狀態時,一定要雙腳同時下車站立,可以增加平衡,保持警覺性;起步時,將車身微微傾斜45度角,用身體重量放在一隻腳上,迅速起步,可避免起步跌倒的意外發生。 |
6、轉彎前先減速 |
轉彎時,務必先減速,確實比手勢後,再確認後方有無來車,始可轉彎。 |
7、穿越鐵路保持直角 |
穿越平交道,停聽看之後,穿越時前輪要和鐵軌保持直角,以防被鐵軌夾住。 |